Pourquoi l'exercice est-il si important pour les seniors ?
Pourquoi l'exercice est-il si important pour les seniors ? Que vous ayez été un jour plus actif physiquement ou que vous n'ayez jamais fait d'exercice régulier, c'est le moment idéal pour commencer un régime d'exercice et de remise en forme. Se maintenir en forme est tout aussi important pour les seniors que pour les jeunes. Pourquoi l'exercice [...] est [...].
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